Seminar Yoga bei Verspannungen im Schulter und Nackenbereich
Yoga bei
Verspannungen im Schulter und Nackenbereich
Spezielle
Yogaübungen helfen die verspannte Schulter- und Nackenregion zu entkrampfen, Blockaden zu lösen, zu entspannen und zu stärken. Wir gehen in diesem Seminar verständlich und aktiv sanfte Yoga Übungen durch, die einfach in den Alltag integriert werden können. Bei regelmäßiger Anwendung wird zukünftigen Verspannungen durch
Muskelaufbau vorgebeugt.
Wochentag: Samstag, 21.03.09, 1 Termin, Uhrzeit: 10.00 13.00 Uhr
15,00 Euro pro Person inkl. Material